UN TEMPS POUR SOI

EN FORÊT

  • Cet atelier s’adresse d’abord à des adultes mais peut aussi convenir à des adolescents.


  • Avec plusieurs animations, je vais vous aider à vous détendre, à vous relier à vous-même, à vos sens et à l’environnement qui vous entoure.


  • Le temps que nous passons dans la nature n'est pas que du temps de loisirs, mais un investissement essentiel pour notre santé et notre bien-être.


  • Grâce à cet atelier, vous repartirez avec des conseils et des exercices que vous pourrez reproduire en autonomie, seul ou à plusieurs, lors de vos sorties en nature.


  • Du thé (chaud ou froid) et part de gâteau maison seront proposés pendant l'atelier.


  • Cette sortie a lieu en toutes saisons. 


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Marie Journot

1400 Yverdon-les-Bains, Suisse​

info@ateliersecocrea.com

0041 76 706 84 83

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